Tempio Shaolin: il monastero del kung fu sul monte Song
Ai piedi del monte Song, nello Henan, il monastero dove secondo la tradizione Bodhidharma meditò nove anni in una grotta: la culla del buddismo Chan e del kung fu Shaolin, patrimonio UNESCO dal 2010.
A cura di conCarlo · aggiornato il 23 ottobre 2026

In breve: il tempio Shaolin è ai piedi del monte Song, nella città di Dengfeng (Henan), circa 48 km a sud-est di Luoyang e 72 km a sud-ovest di Zhengzhou. Fondato nel 495, è considerato la culla del buddismo Chan e del kung fu Shaolin. Dal 2010 il monastero, la Foresta delle Pagode e altri edifici del monte Song sono patrimonio UNESCO.
Il monastero fu costruito nel 495, sotto i Wei del Nord, per il monaco indiano Batuo. Secondo la tradizione, nel 527 arrivò Bodhidharma, che meditò nove anni in una grotta del picco Wuru e diede inizio al buddismo Chan, quello che in Giappone diventerà lo Zen. L'idea che Bodhidharma abbia inventato anche le arti marziali, invece, gli storici la fanno risalire a un manuale del Seicento: le fonti più antiche dicono solo che nel monastero le arti marziali si praticavano già nei primi secoli.
Il tempio è stato distrutto e ricostruito molte volte. Nel 1928 fu incendiato durante le guerre tra i signori della guerra, e durante la Rivoluzione culturale i monaci furono costretti a lasciarlo. Molti edifici che si vedono oggi sono stati restaurati o ricostruiti dopo la Rivoluzione culturale.
Cosa vedere
- Il monastero, con le sue sale: tra le altre la Sala dei Re Celesti e la Sala dei Mille Buddha, con i grandi affreschi dei monaci guerrieri.
- La Foresta delle Pagode (Talin): circa 240 pagode funerarie di monaci, costruite dai Tang ai Qing, una delle immagini più famose di Shaolin.
- La sala delle arti marziali (Wushu Guan), nel complesso del tempio.
- La grotta di Bodhidharma (Damo Dong), sul picco Wuru, dove secondo la tradizione meditò nove anni davanti a una parete.
Biglietto e prenotazione
Secondo il governo di Dengfeng, il biglietto dell'area panoramica Shaolin costa 80 yuan a persona (circa 11 euro al cambio BCE del 21/10/2026); il biglietto di Sanhuangzhai, sul monte Shaoshi, costa anch'esso 80 yuan e comprende già l'ingresso a Shaolin.
I canali ufficiali del gestore sono l'account WeChat "嵩山少林景区" (Songshan Shaolin), l'account "嵩山旅游" e il mini-programma WeChat "漫游嵩山". A luglio 2025 il gestore aveva annunciato la prenotazione solo online, da 2 a 7 giorni prima, con gli stranieri tenuti a passare dallo sportello con il passaporto per ritirare il biglietto; il giorno dopo l'ha ritirata, scrivendo che i canali di acquisto restano quelli di prima, biglietteria compresa. Nei periodi di punta conviene comunque prenotare online e tenere il passaporto a portata di mano.
Orari e spettacoli: da controllare
Orari di apertura e calendario delle dimostrazioni di kung fu il gestore li aggiorna sul suo account WeChat "嵩山少林景区": controllali il giorno prima.
Come arrivare
Il tempio è a Dengfeng, tra Luoyang (48 km) e Zhengzhou (72 km): da tutte e due le città si arriva su strada, in auto o in pullman. Zhengzhou e Luoyang sono sulla linea veloce che arriva fino a Xi'an, quindi Shaolin si può inserire in un viaggio tra Pechino e Xi'an, ma chiede una giornata intera. Abbinarlo alle grotte di Longmen nello stesso giorno è pesante.
Il nostro viaggio di gruppo Tian Soul non passa da Shaolin: da Pechino va a Xi'an con il treno veloce, poi a Zhangjiajie e a Shanghai. Le altre idee di viaggio sono nella pagina Cina di conCarlo.
Domande frequenti
Dove si trova il tempio Shaolin?
Ai piedi del monte Song, a Dengfeng, nello Henan: circa 48 km a sud-est di Luoyang e 72 km a sud-ovest di Zhengzhou.
Il kung fu è nato davvero a Shaolin?
Shaolin è considerato la culla del kung fu Shaolin, e le fonti antiche dicono che nel monastero le arti marziali si praticavano già nei primi secoli. Che le abbia inventate Bodhidharma, invece, è una leggenda diffusa da un manuale del Seicento.
Si possono vedere i monaci fare kung fu?
Nel complesso del tempio c'è una sala delle arti marziali, la Wushu Guan. Orari e giorni delle esibizioni per i visitatori li pubblica il gestore sull'account WeChat "嵩山少林景区": controllali il giorno prima.
Il tempio Shaolin è patrimonio UNESCO?
Sì, dal 1° agosto 2010, insieme alla Foresta delle Pagode e ad altri monumenti storici di Dengfeng.
Fonti e riferimenti
- Governo di Dengfeng, biglietti delle aree panoramiche (Shaolin 80 yuan, Sanhuangzhai 80 yuan con Shaolin) (letto il 23/10/2026)
- Jiemian, gli avvisi del gestore di Songshan Shaolin del 27 e 28/07/2025 (canali ufficiali, prenotazione online poi ritirata) (letto il 23/10/2026)
- Wikipedia, Shaolin Monastery (Dengfeng, 48 km da Luoyang, 72 km da Zhengzhou, fondazione 495, Batuo, Bodhidharma 527, leggenda dello Yijin Jing, incendio 1928, Rivoluzione culturale, Foresta delle Pagode con 240 pagode, sale del monastero, Damo Dong, sala delle arti marziali, UNESCO 1/8/2010) (consultata il 22/10/2026)
Regole, prezzi e orari in Cina cambiano spesso: prima di partire ricontrolla sempre sul sito ufficiale.
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